Innerlijke veiligheid geeft je de vrijheid
om los te laten wat niet van jou is
en te verbinden met wie je echt bent.
Je voelt dat het tijd is.
Tijd om jezelf echt te ontmoeten.
Niet de versie die je geleerd hebt te zijn,
Niet de versie die jou beschermt voor oude pijn,
maar wie jij in essentie bent.
Wanneer je hoofd vol is en je lichaam signalen geeft, is dat geen toeval.
Het is een uitnodiging om patronen en blokkades te doorbreken.
Om niet langer mee te draaien op autopilot.
Maar terug te keren naar een leven dat klopt — vanbinnen & vanbuiten.
Op jouw ritme. In jouw waarheid. Zoals het voor jou bedoeld is.
Van overleven naar leven…
Je hoofd staat nooit stil, je voelt je angstig zonder redenen en ondanks een goeie nachtrust blijf je vermoeid. Je verlangt naar innerlijke rust, evenwicht en balans.
Je voelt hoe je verleden je in zijn macht houdt, hoe je steeds maar weer keuzes maakt vanuit angst en oude overtuigingen. Je wil die vicieuze cirkel zo graag doorbreken. Voor jezelf, maar misschien ook voor je kinderen. Je bent klaar om te leven in plaats van te overleven.
Je leeft op autopilot en doet je best om alles en iedereen te pleasen, alle ballen in de lucht te houden. Maar het begint te knagen, ‘is dit het nu?’.
’Wat maakt jou gelukkig?’ Het is een vraag die je je al lang niet meer hebt gesteld. En eerlijk, je weet zelfs niet hoe ze te beantwoorden. Je wil terug in verbinding komen met jezelf, keuzen maken in lijn met wie jij bent. Los van wat van jou verwacht wordt.Je hebt dromen, je weet wat je zo graag wil maar telkens je een stap wil zetten is er iets in je die je tegenhoudt. Je wil het zo graag, maar voelt je machteloos dat je de kracht niet voelt om de stap ook echt te nemen. Je zoekt een manier om terug in je kracht te komen en de energie en drive te voelen om er helemaal voor te gaan.
Je hoeft niet te wachten op later.
Je mag vandaag al een stukje droom leven.
Je voelt dat er meer in je zit dan wat je nu leeft.
Het is tijd om te vertragen, te voelen, te (h)erkennen, los te laten en te kiezen.
Voor wat klopt. Voor wat van jou is.
Omdat de drempel om die eerste stappen te zetten misschien nog net te groot voor je is, breng ik je graag al op weg met mijn gratis aanbod.
Beluister mijn podcast.
Neem een deep dive naar jouw droomleven via mijn werkboek die een krachtige en tegelijk zachte gids vol gerichte oefeningen en reflecties is.
En volg binnenkort mijn gratis 6-daagse BEWUST-Experience! (13/10/2025-18/10/2025)
Voor meer helderheid en richting.
Meer verbinding met wie jij echt bent.
Zodat jij opnieuw leert kiezen, op jouw voorwaarden.
In lijn met je ware zelf.
Durf ten volle leven — ik breng je graag in beweging om die eerste stap te zetten!
Je hoofd vertelt je een verhaal.
Je lichaam vertelt je de waarheid.
Je hoofd wil begrijpen. Het zoekt verklaringen, maakt logische verbanden en creëert een verhaal vanuit de beperkte info die het heeft.
Maar wat als het verhaal niet klopt, wat als de kern veel dieper ligt. Bij vorige generaties of in gebeurtenissen, ook deze die jij je niet meer herinnert. Verborgen in je onderbewustzijn, in oude overtuigingen en in je zenuwstelsel.
Maar die ervaringen mogen niet bepalen wie je bent. Het zijn ervaringen, niet je identiteit.
Je hebt je er mee verbonden, ze hebben je geconditioneerd om te zorgen dat je veilig blijft.
Dat je de pijn, de afwijzing, het verdriet niet meer zou ervaren in de toekomst.
Maar je hebt het in je om je veilig te voelen.
Om innerlijke veiligheid te ervaren, ondanks de situatie en de uitdagingen die je op je bord krijgt.
Je hoeft je verhaal niet eindeloos opnieuw te vertellen. Je hoeft pijnlijke gebeurtenissen niet opnieuw te doorleven. Alles wat je voelt is welkom — zonder oordeel.
Ik biedt je een veilige setting, waar we mogen kijken, (h)erkennen, (door)voelen en loslaten.
Maar ook waar je mag dromen, je kracht mag hervinden en stralen, op het licht van wie jij echt bent! Afgestemd op jouw tempo en jouw draagkracht.
Je krijgt altijd te zien wat op dat moment gezien mag worden. En exact wat jij op dat moment kan dragen, niet meer - niet minder.
Werken met het onderbewustzijn & je overlevingsmechanismen
Door te luisteren naar de signalen van jouw lichaam en contact te maken met je onderbewustzijn, komen we bij de kern. Daar waar blokkades en patronen zijn ontstaan. Daar waar overtuigingen zijn gevormd die jou vandaag belemmeren, mentaal en/of fysiek.
We luisteren wat je lichaam je wil vertellen, waarvoor het je wil beschermen.
Zodat we kunnen zien wat jou niet meer dient, wat jou belemmert en wat je los mag laten.
Je mag het aankijken, doorvoelen en je lichaam vertellen dat het oké is, je bent veilig!
Ruimte om opnieuw te ademen
Precies dan ontstaat er ruimte. Ruimte die je kan voelen. Meer ontspanning in je lichaam, rust in je hoofd, lichter en dieper ademhalen. Ruimte waarin we nieuwe overtuigingen, inzichten en energie mogen verankeren. Ruimte om in je ware identiteit te stappen en te kiezen voor wie je echt bent!
Klanten omschrijven dit vaak als “Alsof er een last van mijn schouders valt” of “Eindelijk voel ik weer ruimte in mijn lijf”.
Thuiskomen in jezelf
Dat is waar dit proces om draait. Niet alleen loslaten wat je tegenhoudt,
maar ook terug thuiskomen bij wie jij werkelijk, in essentie, bent.
Veilig, authentiek en verbonden met jezelf, je innerlijke stem en je intuïtie.
Zodat spanningen, vermoeidheid en fysieke klachten minder grip krijgen,
en jij je weer goed voelt in je eigen lijf.
Zodat je keuzes kan maken die kloppen met wat voor jou belangrijk is.
En kan leven op jouw voorwaarden.
Sophie Obin - The Podcast
In deze podcast laat ik je horen waar voor mij alles begon. Ik neem je mee achter de schermen in mijn eigen proces, van begin tot op heden want we blijven continu groeien en ontwikkelen.
Daarnaast geef ik je inzicht in de verschillende tools die we kunnen gebruiken om los te laten wat niet van ons is en terug in te tunen op onze eigen kracht en essentie.
Ik wil je vooral inspireren met praktische tips, oefeningen en diepgaande inzichten.
